自然のゆらぎにもどるセミナー　2016.8.6開催！

自然のゆらぎにもどるセミナーを、２０１６年８月６日に開催します。心と体の愛に耳をすます、深い時間を共に過ごしましょう。…

ヨーガと良質なお水で軽やかに生きる

当教室でヨーガのレッスンをしている生徒様の８０％は、良質なお水を意識的に取り入れています。

忙しい毎日。レッスンに毎日来れるわけではありません。でも、体を整えたい。

その答えは「飲むヨーガ」です。…